语文六年级上册习作范文 学写倡议书

“爱护眼睛”倡议书

同学们：

眼睛是心灵的窗口，它让我们看到这个美好的世界，体会人生的精彩，拥有一双清澈明亮的眼睛是一生的幸福。但是，很多人因为过度或不当使用眼睛，导致视力下降，严重的甚至成为了盲人，这将是一生的遗憾。为此，我们要爱护好自己的眼睛，养成良好的用眼习惯，倡议大家努力做到以下的几点：

1. 看书时，坐姿要端正，眼睛离书本保持一尺的距离;

2. 写字时，不要歪着头，身体离桌沿保持一拳的距离，手指离笔尖保持一寸的距离;

3. 不要在光线太暗的地方看书，不要在太阳光下看书，不要在车上看书，不要躺着看书，不要在走路时看书，不要看字体太小或印刷模糊的书;

4. 连续看书、写字1小时左右要休息5-10分钟；

5. 每天坚持做眼保健操，多锻炼身体，多接触大自然，多看远方的绿色景物；

6. 看电视要保持2-3米的观看距离，超过1小时要休息5-10分钟，尽量少看或不看；

7. 看手机要保持一尺的距离，超过半小时要休息5-10分钟，尽量少看或不看；

8. 如果发现视力模糊了，一定要尽早去医院检查，科学佩戴近视眼镜。

同学们，我们要像爱护自己的生命一样爱护自己的眼睛，让我们积极响应并行动起来吧，我们的视力一定会棒棒的！

中心小学6年级5班全体同学

11月16日